Smoothie φράουλας

Ακολουθώντας την πιο κάτω συνταγή μέσα σε πέντε λεπτά μπορείτε να έχετε έτοιμο ένα δροσιστικό και πολύ θρεπτικό smoothie φράουλας.

 

ΥΛΙΚΑ

  • 200 γρ. γιαούρτι
  • 160 γρ. μαρμελάδα φράουλας
  • 300 γρ. γάλα
  • 1/2 κ.γλ. αλεσμένο τζίντζερ (προαιρετικά)

ΧΡΗΣΙΜΑ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΑ

4 ποτήρια

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Βήμα 1
Βάλτε στον κάδο 200 γρ. γιαούρτι, 160 γρ. μαρμελάδα φράουλας, 300 γρ. γάλα, 1/2 κουταλάκι αλεσμένο τζίντζερ και πολτοποιήστε 25 δευτερόλεπτα/ταχύτητα 5-10, αυξάνοντας σταδιακά την ταχύτητα. Σερβίρετε αμέσως.

 

Συνταγή από: Thermomixcyprus - Περισσότερες συνταγές

Δειτε Επισης

Τoύρτα Serano
Μουχαμάρα – Ντιπ με πιπεριές και ρεβίθια
Κοτόπουλο Sous-Vide με σάλτσα ντομάτας
Παστίτσιο με μανιτάρια και λιαστές ντομάτες
Xούμους με παντζάρι
Μάφινς μήλου
Ψωμάκια με ενεργό άνθρακα
Χουρμαδόπιτα με γλάσο μαύρης σοκολάτας
Ψωμί με σίκαλη
Ταχίνι με παντζάρι