Συστάσεις από Παγκύπριο Οδοντιατρικό Σύλλογο με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Στοματικής Υγείας
15:54 - 17 Μαρτίου 2018
Σύμφωνα με την ανακοίνωση, για ένα υγιές στόμα, πρέπει «να βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για δύο λεπτά, χρησιμοποιώντας μια φθοριούχο οδοντόπαστα ενώ δεν ξεπλένουμε με νερό αμέσως μετά το βούρτσισμα αλλά είναι καλύτερα να φτύσουμε απλώς την περίσσεια του αφρού της οδοντόπαστας».
Επίσης, «ακολουθούμε μια υγιεινή διατροφή και περιορίζουμε τα σνακ, τις τροφές και τα ποτά με ψηλή περιεκτικότητα ζάχαρης, σταματούμε το κάπνισμα το συντομότερο, περιορίζουμε την κατανάλωση αλκοόλ στο ελάχιστο και φορούμε προστατευτικό στόματος αν ασχολούμαστε με αθλήματα επαφής».
Ο Παγκύπριος Οδοντιατρικός Σύλλογος συστήνει όπως «μετά τα γεύματα ή τα σνακ, αν δεν μπορούμε να βουρτσίσουμε τα δόντια, εβρισκόμενοι εκτός σπιτιού, τότε ξεπλένουμε το στόμα με ένα φθοριούχο στοματικό διάλυμα ή μασούμε τσίχλα χωρίς ζάχαρη».
Καταλήγοντας αναφέρει ότι «είναι 12 φορές πιθανότερο η κακή στοματική υγεία να επηρεάσει την ικανότητα απόδοσης ενός παιδιού στο σχολείο -σε σύγκριση με τα παιδιά χωρίς οδοντιατρικά προβλήματα- με αποτέλεσμα ένα χαμηλότερο επίπεδο δραστηριοτήτων και επιδόσεων, ακριβώς εξαιτίας προβλημάτων σχετικών με το στόμα».
Ροη Ειδησεων
Πριν 9 λεπτά | ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Φαίδωνος: Σύντομα ολοκληρώνονται οι έξυπνες στάσεις επιβίβασηςΠριν 26 λεπτά | People
Η Μπρίτνεϊ στα όρια ψυχικής κατάρρευσης-Ξυπόλυτη και τυλιγμένη με κουβέρτα την βγάζουν από ξενοδοχείοΠριν 50 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
«Πρέπει να σκληρύνει» έγραφε ο πατέρας που κακοποίησε τον 6χρονο γιο του σε διάδρομο γυμναστηρίουΠριν 54 λεπτά | Ποδόσφαιρο Κύπρος
Κλείνει το κεφάλαιο Κίσσα στη Σαλαμίνα μετά από πέντε χρόνιαΠριν 59 λεπτά | ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Συνεχίζεται η παράδοση με τη συνάντηση Επιταφίων στην ΠάφοΠριν 1 ώρα, 3 λεπτά | POLICE REPORTER
Άρχισαν να γράφουν οι κάμερες που τοποθετήθηκαν στα δυο σημεία του ΣτροβόλουΠριν 1 ώρα, 11 λεπτά | People
Έπεσε η Ελλάδα στα στοιχήματα της Eurovision-Ξανά πρώτος ο Κροάτης
