Συστήνει προσοχή στο κοινό για τις υψηλές θερμοκρασίες η Πολιτική Άμυνα
13:46 - 19 Αυγούστου 2024
Σε συστάσεις προς το κοινό, με στόχο την πρόληψη και την ορθή προετοιμασία για ελαχιστοποίηση των κινδύνων και των αρνητικών συνεπειών από τον καύσωνα, προέβη τη Δευτέρα η Δύναμη της Πολιτικής Άμυνας.
Σε ανακοίνωσή της, με αφορμή την κίτρινη προειδοποίηση, που εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας σχετικά με εξαιρετικά υψηλή θερμοκρασία, η Πολιτική Άμυνα συστήνει στους πολίτες όπως αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός, να φορούν δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να προστατεύουν το κεφάλι τους με καπέλο, να φορούν γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου, να τρώνε μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη, να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
Τους συστήνει, επίσης, να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά, να αποφεύγουν τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, να χρησιμοποιούν τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή σύστημα κλιματισμού, να απευθύνονται στον ιατρό τους για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιάσουν και να μεριμνούν για συγγενικά ή άλλα κοντινά τους πρόσωπα που είναι ηλικιωμένα ή χρήζουν φροντίδας.
Πηγή: ΚΥΠΕ
Ροη Ειδησεων
Πριν 5 ώρες, 43 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Ο Ντόναλντ Τραμπ δηλώνει έτοιμος να συναντηθεί με τον Ζελένσκι και τον Πούτιν στην ΤουρκίαΠριν 5 ώρες, 51 λεπτά | Ποδόσφαιρο Διεθνή
Πάνω από 30.000 ευρώ για μια φανέλα του Σον από τον τελικό του Europa League... και δεν ήταν αυτή που φορούσε!Πριν 6 ώρες, 6 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Στο Ανώτατο Δικαστήριο προσφεύγει η κυβέρνηση Τραμπ για τις μαζικές απολύσεις σε υπουργείαΠριν 6 ώρες, 27 λεπτά | Ποδόσφαιρο Διεθνή
Παρί: Οι παίκτες θα μοιράσουν στους υπαλλήλους το μπόνους από την κατάκτηση του Champions LeagueΠριν 6 ώρες, 29 λεπτά | Επιστήμη και Τεχνολογία
Προσομοίωση δείχνει πως ο Γαλαξίας μας έχει 50% πιθανότητες να συγκρουστεί με εκείνον της ΑνδρομέδαςΠριν 6 ώρες, 52 λεπτά | ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Στην Κωνσταντινούπολη αντί στην Άγκυρα βρέθηκαν Ολγκίν-Φιντάν (pic)Πριν 7 ώρες, 17 λεπτά | POLICE REPORTER
Ποινές με αναστολή και πρόστιμα σε πέντε νεαρούς το Δικαστήριο για την επίθεση εναντίον πετοσφαιριστών του Παφιακού
