Health Talk: Υψηλές θερμοκρασίες και Διατροφή
06:00 - 12 Αυγούστου 2023
Το Αρεταίειο Νοσοκομείο στα πλαίσια ενημέρωσης του κοινού δημοσιεύει Health Talks με θέματα υγείας που αφορούν όλους!
Η κ. Μύρια Παναγιώτου, Κλινική & Αθλητική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στο Αρεταίειο Νοσοκομείο, μας εξηγεί πως η διατροφή μας μπορεί να μας προστατέψει από τις υψηλές θερμοκρασίες!
Η διατροφή είναι σημαντική καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου, ωστόσο το καλοκαίρι έχουμε περισσότερες ανάγκες λόγω των ψηλών θερμοκρασιών.
Τι πρέπει να καταναλώνουμε κατά την διάρκεια του καύσωνα και τι πρέπει να αποφεύγουμε; Τι τρόφιμα είναι καλό να καταναλώνουμε στην παραλία; Όλα αυτά τα ερωτήματα και άλλα μας απαντά η διατροφολόγος κ. Μύρια Παναγιώτου.