Συστάσεις Πολιτικής Άμυνας για προστασία από τον καύσωνα

Σε συστάσεις προς το κοινό με στόχο την ορθή προετοιμασία για ελαχιστοποίηση των αρνητικών συνεπειών από τον καύσωνα προέβη η Πολιτική Άμυνα, καθώς η Κύπρος αναμένεται να επηρεαστεί από το κύμα υψηλών θερμοκρασιών από την Πέμπτη μέχρι και τη Δευτέρα, με τις θερμοκρασίες να αναμένεται να ξεπεράσουν τους 40 βαθμούς Κελσίου.

Σε ανακοίνωσή της, η Πολιτική Άμυνα καλεί το κοινό να αποφεύγει τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο. Συμβουλεύει επίσης να αποφεύγεται η ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να αποφεύγονται χώροι όπου επικρατεί συνωστισμός.

Καλεί, ακόμα, το κοινό, να φορεί δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να προστατεύει το κεφάλι με καπέλο και να φορεί γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.

Η κατανάλωση μικρών και ελαφρών γευμάτων, πλούσιων σε φρούτα και λαχανικά και φτωχών σε λίπη, καθώς και η κατανάλωση άφθονου νερού και χυμών φρούτων και λαχανικών συστήνεται από την Πολιτική Άμυνα, η οποία καλεί επίσης να αποφεύγονται τα οινοπνευματώδη ποτά και οι απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας.

Η Πολιτική Άμυνα καλεί επίσης το κοινό να χρησιμοποιεί τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή σύστημα κλιματισμού και να απευθύνεται σε γιατρό για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιαστούν. Τέλος, καλεί το κοινό να μεριμνά για συγγενικά ή άλλα κοντινά πρόσωπα που είναι ηλικιωμένα ή χρήζουν φροντίδας.

Δειτε Επισης

Λειτουργούν μόνο 16 από τους 26 ναυαγοσωστικούς πύργους στη Λεμεσό-Προβληματισμός για την υποστελέχωση
Στους 37 βαθμούς θερμοκρασία-Ο καιρός μέχρι την Παρασκευή
Ψάχνουν λύσεις για τους αγρότες και την έλλειψη νερού-Επί τάπητος το νομοσχέδιο για τα εξώδικα σε πολίτες
Καρότο και μαστίγιο Γεώργιου σε Τυχικό-Αντιφατικές ενέργειες για μνημόσυνο και διαμονή στην Αρχιεπισκοπή
Ένα στους δύο ΑμεΑ δεν λαμβάνουν επίδομα στην Κύπρο-«Η αναπηρία δεν συνεπάγεται με περιθωριοποίηση»
Εισηγείται άμεσα διαβουλεύσεις με οργανώσεις αναπήρων και Υφυπουργείο Πρόνοιας η Επ. Διοικήσεως
Ξεκαθαρίζει το Τμ. Περιβάλλοντος για τους πύργους στη Λάρνακα-«Δεν γνωμοδοτεί βάσει του ποιος είναι ο αιτητής»
Απειλές δέχονται μέλη του προσωπικού του Τμήματος Τελωνείων-«Έχουν ενταθεί επικίνδυνα, δεν μας πτοούν»
Στελεχωμένοι οι 11 από 19 ναυαγοσωστικούς πύργους της Λάρνακας-Ποια τα κριτήρια πρόσληψης
«Δεν αντιτίθεται στην πανεπιστημιακή εκπαίδευση»-Απαντά στον υπουργό Υγείας η ΠΑΣΥΚΙ