Απίστευτη μεταμόρφωση-Πήρε επίτηδες 45 κιλά για να αποδείξει ότι μπορεί να τα χάσει
15:14 - 20 Απριλίου 2022
Ο personal trainer Dimitry Azovsky έκανε ένα πείραμα με σκοπό να εμπνεύσει.
Ένας personal trainer αποφάσισε να κάνει ένα πείραμα με τον… εαυτό του, για να δείξει και να αποδείξει ότι μπορείς να χάσεις βάρος, (πολύ βάρος) αρκεί να βάλεις έναν στόχο και φυσικά να γυμνάζεσαι σωστά. Η μεταμόρφωσή του είναι παροιμιώδης.
Ο Dimitry Azovsky, για έναν χρόνο έτρωγε μόνο πρόχειρο φαγητό. Το λεγόμενο junk food. Ξεκίνησε το 2021 και πήρε πάνω από 45 κιλά, φτάνοντας τα 160. Εκεί ξεκίνησε τη διαδικασία απώλειας βάρους, καταγράφοντας μάλιστα τα στάδια της μεταμόρφωσής του.
Σκοπός του ήταν να εμπνεύσει τον κόσμο και να αποδείξει ότι όλα γίνονται.
@dmitry.azovsky Prank of the year 🤣
♬ Run - AWOLNATION
«Οι πρώτοι μήνες ήταν δύσκολοι γιατί ήμουν υπέρβαρος» ανέφερε ο Dimitry, ωστόσο μέχρι τον φετινό Απρίλιο κατάφερε να χάσει πάνω από 50 κιλά. Τα 45 που είχε πάρει συν 5 ακόμα.
Έτρωγε προσεκτικά, πρόσεχε τις θερμίδες στα γεύματά του, όχι πάνω από 1.000 τη μέρα και φυσικά γυμναζόταν σωστά. Όπως βλέπετε η μεταμόρφωση είναι τρομερή.
@dmitry.azovsky my transformation
♬ πρωτότυπος ήχος - __.taki$dimi.__
«Όλα είναι πιθανά στη ζωή αρκεί να θέσεις έναν στόχο» λέει ο ίδιος και φυσικά δεν έχει άδικο.
Πηγή: gazzetta.gr
Ροη Ειδησεων
Πριν 12 λεπτά | POLICE REPORTER
Καλώδια της ΑΗΚ έπεσαν σε οχήματα, εγκλωβίστηκαν δύο οδηγοί-Στις 70 οι κλήσεις για βοήθειαΠριν 35 λεπτά | ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δεν κάνουν πίσω οι εργαζόμενοι στον κλάδο σκυροδέματος-Συνεχίζεται η απεργίαΠριν 36 λεπτά | Ανάπτυξη Γης - Κατασκευές
Γύρισαν την πλάτη και στην πρόταση των εργοδοτών οι συντεχνίες-Τσιμέντο η αδιαλλαξία των εργαζομένων στο σκυρόδεμαΠριν 47 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Προειδοποιεί ο Μπορέλ-«Ο Λίβανος βρίσκεται στο χείλος της κατάρρευσης»Πριν 1 ώρα, 6 λεπτά | ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μετά τα μεσάνυχτα αρχίζει η εξασθένιση των ισχυρών ανέμων-Υπό του 0 η θερμοκρασίαΠριν 1 ώρα, 17 λεπτά | 'Αλλα Σπορ
Νίκες Ολυμπιάδας και Robo Markets ΑΕΛ στο Πρωτάθλημα ΟΠΑΠ Πετοσφαίρισης ΓυναικώνΠριν 1 ώρα, 25 λεπτά | 'Αλλα Σπορ
Έγραψε ιστορία ο Λαμέλο στην ήττα κόντρα στους Μπακς με την «μυθική» του εμφάνιση
