Απίστευτη μεταμόρφωση-Πήρε επίτηδες 45 κιλά για να αποδείξει ότι μπορεί να τα χάσει

Ο personal trainer Dimitry Azovsky έκανε ένα πείραμα με σκοπό να εμπνεύσει.

Ένας personal trainer αποφάσισε να κάνει ένα πείραμα με τον… εαυτό του, για να δείξει και να αποδείξει ότι μπορείς να χάσεις βάρος, (πολύ βάρος) αρκεί να βάλεις έναν στόχο και φυσικά να γυμνάζεσαι σωστά. Η μεταμόρφωσή του είναι παροιμιώδης.

Ο Dimitry Azovsky, για έναν χρόνο έτρωγε μόνο πρόχειρο φαγητό. Το λεγόμενο junk food. Ξεκίνησε το 2021 και πήρε πάνω από 45 κιλά, φτάνοντας τα 160. Εκεί ξεκίνησε τη διαδικασία απώλειας βάρους, καταγράφοντας μάλιστα τα στάδια της μεταμόρφωσής του.

Σκοπός του ήταν να εμπνεύσει τον κόσμο και να αποδείξει ότι όλα γίνονται.

@dmitry.azovsky

Prank of the year 🤣

♬ Run - AWOLNATION

«Οι πρώτοι μήνες ήταν δύσκολοι γιατί ήμουν υπέρβαρος» ανέφερε ο Dimitry, ωστόσο μέχρι τον φετινό Απρίλιο κατάφερε να χάσει πάνω από 50 κιλά. Τα 45 που είχε πάρει συν 5 ακόμα.

Έτρωγε προσεκτικά, πρόσεχε τις θερμίδες στα γεύματά του, όχι πάνω από 1.000 τη μέρα και φυσικά γυμναζόταν σωστά. Όπως βλέπετε η μεταμόρφωση είναι τρομερή.

@dmitry.azovsky

my transformation

♬ πρωτότυπος ήχος - __.taki$dimi.__

«Όλα είναι πιθανά στη ζωή αρκεί να θέσεις έναν στόχο» λέει ο ίδιος και φυσικά δεν έχει άδικο.

 Πηγή: gazzetta.gr

Δειτε Επισης

Ιστοσελίδα από το Πακιστάν προκάλεσε χαμό στο Δουβλίνο-Κόσμος γέμισε τον δρόμο για ψεύτικη παρέλαση Halloween
ΒΙΝΤΕΟ: Tesla έπεσε σε διερχόμενο όχημα στη Ρουμανία για να σώσει πεζό
Οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν κάτω από μια αρχαία εκκλησία στο Μεξικό την «πίσω πόρτα της κόλασης»
Η viral μπανάνα-έργο τέχνης επιστρέφει και μπορεί να πωληθεί για 1,5 εκατομμύριο δολάρια
Περίεργο περιστατικό στην Ινδία–23χρονος πήγε στο νοσοκομείο και βρήκαν κατσαρίδα στο στομάχι του
Ιερέας διέκοψε τον γάμο για τα ρούχα της κουμπάρας-«Πήγαινε ντύσου κι έλα»
ΒΙΝΤΕΟ: Ένας σκύλος κατέκτησε κατά λάθος την κορυφή της Μεγάλης Πυραμίδας στην Αίγυπτο
Διαρρήκτης μεν, νοικοκύρης δε-Άνδρας στην Ουαλία έμπαινε σε σπίτια και έκανε δουλειές
Πρωτοπόροι και στο μακιγιάζ οι Κινέζοι-Είχαν «βιομηχανία» καλλυντικών πριν από 1.000 χρόνια
Βρέθηκαν λείψανα Βρετανού ορειβάτη που είχε εξαφανιστεί στο Έβερεστ πριν από 100 χρόνια