Απίστευτη μεταμόρφωση-Πήρε επίτηδες 45 κιλά για να αποδείξει ότι μπορεί να τα χάσει
15:14 - 20 Απριλίου 2022
Ο personal trainer Dimitry Azovsky έκανε ένα πείραμα με σκοπό να εμπνεύσει.
Ένας personal trainer αποφάσισε να κάνει ένα πείραμα με τον… εαυτό του, για να δείξει και να αποδείξει ότι μπορείς να χάσεις βάρος, (πολύ βάρος) αρκεί να βάλεις έναν στόχο και φυσικά να γυμνάζεσαι σωστά. Η μεταμόρφωσή του είναι παροιμιώδης.
Ο Dimitry Azovsky, για έναν χρόνο έτρωγε μόνο πρόχειρο φαγητό. Το λεγόμενο junk food. Ξεκίνησε το 2021 και πήρε πάνω από 45 κιλά, φτάνοντας τα 160. Εκεί ξεκίνησε τη διαδικασία απώλειας βάρους, καταγράφοντας μάλιστα τα στάδια της μεταμόρφωσής του.
Σκοπός του ήταν να εμπνεύσει τον κόσμο και να αποδείξει ότι όλα γίνονται.
@dmitry.azovsky Prank of the year 🤣
♬ Run - AWOLNATION
«Οι πρώτοι μήνες ήταν δύσκολοι γιατί ήμουν υπέρβαρος» ανέφερε ο Dimitry, ωστόσο μέχρι τον φετινό Απρίλιο κατάφερε να χάσει πάνω από 50 κιλά. Τα 45 που είχε πάρει συν 5 ακόμα.
Έτρωγε προσεκτικά, πρόσεχε τις θερμίδες στα γεύματά του, όχι πάνω από 1.000 τη μέρα και φυσικά γυμναζόταν σωστά. Όπως βλέπετε η μεταμόρφωση είναι τρομερή.
@dmitry.azovsky my transformation
♬ πρωτότυπος ήχος - __.taki$dimi.__
«Όλα είναι πιθανά στη ζωή αρκεί να θέσεις έναν στόχο» λέει ο ίδιος και φυσικά δεν έχει άδικο.
Πηγή: gazzetta.gr
Ροη Ειδησεων
Πριν 7 ώρες, 20 λεπτά | POLICE REPORTER
Νυχτερινή μάχη με τις φλόγες για την Πυροσβεστική-Ξέσπασε φωτιά στην ΆλασσαΠριν 7 ώρες, 48 λεπτά | 'Αλλα Σπορ
Παρακράτηση €48.000 από επιχορήγηση άρσης βαρών στην Ελλάδα λόγω κρουσμάτων ντόπινγκΠριν 7 ώρες, 58 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Ολόκληρο σκωτσέζικο νησί με ερειπωμένο κάστρο πωλείται έναντι 6,45 εκατ. ΕυρώΠριν 8 ώρες, 9 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Ο επικεφαλής της Μοσάντ ευχαριστεί τη CIA για "την κοινή δράση" κατά του ΙράνΠριν 8 ώρες, 17 λεπτά | Ποδόσφαιρο Διεθνή
Η Γερμανική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία καταδικάστηκε για φορολογική απάτηΠριν 8 ώρες, 21 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
ΒΙΝΤΕΟ: Άνδρας υπό την επήρεια ουσιών πέταξε με δύναμη νήπιο σε αεροδρόμιο και δίνει μάχη να κρατηθεί στη ζωήΠριν 8 ώρες, 33 λεπτά | ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Ιδρυτικό συνέδριο και παρουσίαση του κινήματος «Απελευθέρωση 2025»
