BINTEO: 73χρονη έχασε 25 κιλά και έγινε «φέτες» χρησιμοποιώντας εφαρμογές του iPhone
18:37 - 22 Οκτωβρίου 2019
Φοβερή γιαγιά κατάφερε να χάσει 25 κιλά και να φτιάξει κορμάρα, χρησιμοποιώντας εφαρμογές του iPhone για διατροφή και άσκηση!
Και αφού μπορεί μια 73χρονη, μπορούμε όλοι!
Κάνε like στην σελίδα του Gazzetta.gr/plus στο Facebook για να είσαι ενημερωμένος για ΟΛΑ!
Η εκπληκτική Joan McDonald, από το Οντάριο του Καναδά, πείστηκε, τελικά, από την -τρομερά γυμνασμένη- 48χρονη κόρη της και τον Ιανουάριο του 2017 ξεκίνησε μια μεγάλη προσπάθεια, προκειμένου να χάσει κιλά, χρησιμοποιώντας, σε πρώτη φάση, εφαρμογές διατροφής και άσκησης του iPhone!
Τελικά, δύο χρόνια μετά, η ηλικιωμένη γυναίκα, που πήγε, φυσικά και γυμναστήριο (δεν γίνονται αυτά τα πράγματα μόνο με εφαρμογές), όχι απλά έχασε σχεδόν 25 κιλά, αλλά έχει φτιάξει κορμί... φέτες, κάνοντας, πλέον, ακόμη και βάρη!
Η κόρη της Joan ταρακούνησε τη μητέρα της προ διετίας, όταν έφτασε να ζυγίζει 90 κιλά και ενώ ταλανιζόταν από διάφορα προβλήματα υγείας, λόγω, κυρίως, του βάρους της. Συνδυάζοντας, λοιπόν, τις εφαρμογές με τέσσερις μέρες τη βδομάδα στο γυμναστήριο, η 73χρονη πέτυχε μια εντυπωσιακή αλλαγή, ζυγίζοντας -και όντας πια σχεδόν όσο γυμνασμένη είναι και η κόρη της- 65 κιλά!
«Ήμουν ανέκαθεν στη ζωή μου αρκετά δραστήρια, αλλά όσο περνούσαν τα χρόνια άρχισα να αντιμετωπίζω προβλήματα παχυσαρκίας, δυστυχώς», τόνισε η Joan και συνέχισε: «Πριν από δύο χρόνια αποφάσισα να αλλάξω τα πάντα. Κατέβασα, αρχικά, τις εφαρμογές στο iPhone και πήγα γυμναστήριο. Ήταν δύσκολο. Κάποιες φορές έκλαιγα και έφτανα στα όριά μου, να πετάξω λευκή πετσέτα. Αλλά άντεξα και τώρα είναι σαν να γεννήθηκα ξανά».
73-year-old woman starts weightlifting and loses four stone | Metro News https://t.co/lNh9CHQAvO
— Whole Body Approach (@WBA2k10) October 21, 2019
Αποκάλυψε, μάλιστα, ότι πολύ νεότεροι άνδρες έχουν αρχίσει να τη φλερτάρουν! «Νιώθω υπέροχα με τον εαυτό μου. Μου κάνουν κοπλιμέντα άνδρες πολύ πιο νέοι... Ο άνδρας μου, δε, έχει πάθει την πλάκα του. Δεν μπορεί να πιστέψει αυτή την αλλαγή. Η οικογένειά μου είναι περήφανη για εμένα».
Και έκλεισε με ένα μήνυμα: «Για εκείνους που, πραγματικά, αισθάνονται ότι ήρθε η ώρα να χάσουν κιλά, θα ήθελα να πω ''μην περιμένετε θαύματα αμέσως, πάρτε το αργά και σταθερά, αλλά συνεχίστε να χτίζετε''. Και όσοι προτιμούν μια πρόκληση, πηγαίνετε σε ένα γυμναστήριο και, αν είναι δυνατόν, βρείτε έναν προσωπικό γυμναστή-διατροφολόγο. Θα δείτε πιο γρήγορα αποτελέσματα».
Pensioner Loses Nearly Four Stone Using iPhone Fitness And Food Apps - LADbible https://t.co/CihrX6KykN
— Gabby Brooke (@FitspoGabby) October 21, 2019
73-year-old woman starts weightlifting, loses four stone and improves her health#Alter #powerlifting https://t.co/UFA5Z3dKC4 via @MetroUK
— Gesellschafterin (@LangERLEDIGT) October 21, 2019
Πηγή:gazzetta.gr
Ροη Ειδησεων
Πριν 0 λεπτά | Entertainment
Το beach party του Γιώργου Παπαδόπουλου με διάσημους φίλους του για το νέο του video clipΠριν 1 λεπτό | Companies
David Hollands appointed Country Manager UK for Cisalpina Tours InternationalΠριν 16 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Ανεβαίνουν οι τόνοι μεταξύ Ινδίας και Πακιστάν-Ο Μόντι απειλεί με αντίποινα για την φονική επίθεση στο ινδικό ΚασμίρΠριν 20 λεπτά | People
Ιωάννα Τούνη: «Νιώθω έναν πόνο χαμηλά στην κοιλιά! Πρέπει να σταματήσω να τον αγνοώ»Πριν 20 λεπτά | Ποδόσφαιρο Κύπρος
Η κλήρωση της πρώτης φάσης του Πρωταθλήματος Ένταξης ΣΤΟΚΠριν 23 λεπτά | Χρηματοοικονομικά
Σε εξέλιξη τα stress tests των ευρωπαϊκών τραπεζών-Προβληματισμός για τα νέα δεδομέναΠριν 24 λεπτά | Ποδόσφαιρο Ελλάδα
Ράσταβατς: «Να προετοιμαστούμε με νίκες και με καλές εμφανίσεις ενόψει του τελικού»
