Σεμινάρια αυτοβελτίωσης: Μάθετε τις σωστές κινήσεις που θα φέρουν την αλλαγή που ζητάτε

Πολλοί είναι αυτοί που θεωρούν δύσκολο να εξηγήσουν τις ανθρώπινες σχέσεις, είτε αυτές είναι φιλικές είτε ερωτικές…
 
Η ψυχολόγος –ψυχοθεραπεύτρια Εστέρ Σιάκκα εδώ και  είκοσι χρόνια ειδικεύεται στον τομέα της δημιουργίας και διατήρησης σωστών σχέσεων μεταξύ ατόμων με αποτέλεσμα να επιφέρουν στους συνεντευξιαζόμενους την πραγματικής αλλαγή στη ζωή τους. Η διατήρηση ερωτικής και υγιείς σχέσης είναι γεγονός που απασχολεί άνδρες και γυναίκες. Βασισμένη στις ανάγκες του γυναικείου φύλου η κυρία Σιάκκα σε σεμινάριο προσπαθεί να δώσει λύσεις και απαντήσεις στα αναπάντητα ερωτήματα που μπορούν να βασανίζουν τις γυναίκες.

Η Εστέρ Σιάκκα εξηγεί στον Reporter, τις διαδικασίες που ακολουθούνται στο σεμινάριο αλλά και τους τρόπους που μπορεί να καταφέρει αυτό να βοηθήσει την κάθε κοπέλα που θα συμμετάσχει να αποκτήσει τη σχέση που ίδια πιστεύει ότι αξίζει.
 
 
Ποιοι είναι οι λόγοι που οδήγησαν στην απόφαση να ασχοληθείτε στο σεμινάριο σας με τη συγκεκριμένη θεματολογία;
 
Ο λόγος που οδηγήθηκα να ασχοληθώ με αυτό το σεμινάριο είναι απλός … Τα τελευταία χρόνια βιώνω εμπειρικά την πάλη πολλών γυναικών να αντεπεξέλθουν με το θέμα της ανάπτυξης  των σχέσεων τους.  Τις βλέπω είτε να διερωτούνται τι κάνουν «λάθος» ή να ξέρουν τι κάνουν «λάθος» αλλά να μην ξέρουν πως να το διορθώσουν ή  ακόμη και να αναγνωρίζουν πλήρως το πως αλλά να επαναλαμβάνουν τις ίδιες συμπεριφορές ή  να βρίσκουν τον εαυτό τους σε παρόμοιες αρνητικές καταστάσεις .
 
Για αυτό επέλεξα αυτή την θεματολογία της οποίας ο κύριος στόχος είναι η σωστή αναγνώριση και πραγματική επίλυση αυτών των δυσκολιών. Γιατί εάν δεν επιλυθούν υπάρχει το ρίσκο να βιώνουν το εξής σενάριο : Από την μια να έχουν υπόψη τους μια σχέση όπως πραγματικά την θέλουν αλλά λόγω των βιωμάτων τους να την θεωρούν ανέφικτη . Μιας και υιοθετήσουν αυτή τη στάση, εύκολα μπορούν να πράττουν μέσα από αυτό το δεδομένο και να καταλήξουν τελικά στη Αυτοεκπληρούμενη προφητεία . Αυτοεκπληρουμενη προφητεία είναι μια πρόβλεψη που άμεσα η έμμεσα προκαλεί η ίδια την πραγμάτωση της.
 
Σε ποιους απευθύνεται το σεμινάριο;
 
Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε κοπέλες, οι οποίες μπορεί να απολαμβάνουν επιτυχίες σε αρκετούς τομείς της ζωής τους αλλά η δημιουργία μιας ερωτικής σχέσης όπως την οραματίζονται να αποτελεί πρόβλημα. 
 
Μπορούν να το παρακολουθήσουν μόνο γυναίκες; Σε ποιες ηλικίες αναφέρεται;

Το σεμινάριο αυτή τη στιγμή απευθύνεται μόνο σε κοπέλες. Σίγουρα παρόμοια θέματα απασχολούν και τους άνδρες αλλά λόγω κάποιων ιδιαιτεροτήτων μεταξύ ανδρών και γυναικών, το σεμινάριο δουλεύει πιο σωστά εάν επικεντρώνεται μόνο στο ένα φύλο.  Στο σεμινάριο μπορούν να λάβουν μέρος κοπέλες από  την ηλικία των 20 μέχρι και 60+ χρόνων. Κατά την άποψη μου η δημιουργία μιας όμορφης σχέσης δεν έχει ηλικία . Η κάθε ηλικία έχει τα δικά της ζητούμενα. 
 
Ποια είναι τα στάδια που ακολουθούντα στο σεμινάριο σας με βάση τις πέντε θεματολογίες που συζητάτε;
 
α) Η εξέταση του οράματος  που έχει η κάθε γυναίκα για την ζωή της . Δηλαδή πως νομίζει η πως ονειρεύεται την προσωπική της εξέλιξη. Αυτός ο προσδιορισμός μετά εξετάζεται έναντι στις ιδιαιτερότητες της παρούσας κατάστασης της κάθε κοπέλας . Πολλές φορές όταν δεν μπορούμε να ισοζυγίσουμε το όραμα μας έναντι στις καταστάσεις που βρισκόμαστε ... παραλύουμε .

β)Η δεύτερη ενότητα αφορά τον Προσδιορισμό της  «Ζώνης Άνεσης» 
της κάθε κοπέλας . Δηλαδή τι κάνει στη ζωή της σήμερα , ποιοι είναι οι κύριοι τομείς απασχόλησης  της και ποιοι είναι οι λόγοι που αυτή η ζώνη δεν είναι πλέον άνετη.

γ)Αναγνώριση των Κύριων Σημείων Στρες συνειδητών και υποσυνείδητων και πώς πραγματικά πρέπει να το χειριζόμαστε .
 
Γιατί το Στρες στην πραγματικότητα είναι η αντίδραση του οργανισμού μας όταν βάζουμε τον εαυτό μας στην αρνητική θέση να νοιώθει ευάλωτος σε μια κατάσταση είτε πραγματική η υποκειμενική . Και πολλές κοπέλες νοιώθουν το θέμα της σχέσης σαν ένα θέμα που τις κάνει ευάλωτες και αυτό τους δημιουργεί Στρες.

δ) Αυτοπεποίθηση έναντι Ικανότητας.  Κατανόηση της αλληλεξάρτησης τους και πως μπορούμε να τις κάνουμε να δουλεύουν για μας. Η αυτοπεποίθηση κατά εμένα είναι το κύριο συστατικό για την σωστή διαχείριση του ΕΑΥΤΟΥ μας. Εάν δεν πιστεύουμε στο προϊόν μας δηλαδή στον Εαυτό μας, πως μπορούνε να μας προβάλουμε σωστά ;

ε) Η πέμπτη ενότητα βασικά είναι η πρακτική πλευρά του Σεμιναρίου , όταν βλέπουμε πως χειριζόμαστε και προωθούμε σωστά το προϊόν που ονομάζεται ΕΑΥΤΟΣ.
 
Πότε και που θα πραγματοποιηθεί το σεμινάριο;
 
Το πρώτο Σεμινάριο  θα λάβει χώρο στην Λεμεσό στο Harmony Hotel το Σάββατο στις 9/6 και θα διαρκέσει από τις 9 μέχρι τις 16.00. Το δεύτερο Σεμινάριο θα δοθεί στην Λευκωσία στο οίκημα της ΠΑ.ΣΥ.ΔΗ στις  16/6 επίσης από τις 9-16.00.
 
Θα υπάρχουν διαλείμματα για καφέ όπως και ένα διάλειμμα για brunch. Τα διαλείμματα εκτός από να ξεκουράσουν έχουν σκοπό να δώσουν την ευκαιρία  στις κοπέλες να γνωριστούν και γιατί όχι να κρατήσουν και επαφή μετά την λήξη του Σεμιναρίου μιας και οι παραβρισκόμενες θα έχουν την επιλογή εάν θέλουν να εγγραφούν τόσο σε group που θα δημιουργηθεί στο group αλλά και στο forum του Σεμιναρίου. Ακόμη θα υπάρχουν και εργαστήρια για τα άτομα που παρακολούθησαν το Σεμινάριο για περαιτέρω ανάπτυξη των δεξιοτήτων τους. Για πληροφορίες για τα εργαστήρια και για τα σεμινάρια μπορείτε να πάτε στην ιστοσελίδα ester siakkas.
 
Η Εστέρ Σιάκκα σπούδασε στη Βρετανία Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία και είναι εγγεγραμμένη Ψυχολόγος με αριθμό εγγραφής Νο.131. Είναι ευρέως γνωστή για την εξειδίκευσή της στον τομέα της δημιουργίας και διατήρησης σωστών σχέσεων μεταξύ ατόμων και για την ικανότητά της να αναδεικνύει την προοπτική των πελατών της και να δημιουργεί μαζί με αυτούς αποτελέσματα που επιφέρουν πραγματική αλλαγή στη ζωή τους. Τα τελευταία 20 χρόνια βοήθησε εκατοντάδες πελάτες της να αποκτήσουν εκείνο που ποτέ δεν πίστευαν ότι θα είχαν στη ζωή τους.
 
Έχει εργαστεί τόσο στην Βρετανία όσο και στη Κύπρο σε πολύ κρίσιμους τομείς όπως τα Κέντρα αποτοξίνωσης από αλκοόλ και ναρκωτικά καθώς και στις Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας Κύπρου.
 
Ωστόσο η μεγαλύτερη πρόκληση της είναι στην ιδιωτική της πρακτική, όπου έχει κατορθώσει να αλλάξει τη ζωή έξυπνων και ικανών ατόμων, οι οποίοι απλά ζητούν αποτελέσματα σε συγκεκριμένους τομείς και ιδιαίτερα όσο αφορά θέματα που σχετίζονται με τη δημιουργία υγειών σταθερών σχέσεων.