Με αυτό το παλιό ηλεκτρονικό παιχνίδι θα καταπολεμήσετε το άγχος
15:14 - 25 Νοεμβρίου 2018
Ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Emotion ανέλυσε τρεις διαφορετικές έρευνες και διαπίστωσε πως όσοι διένυαν μια περίοδος άγχους, κατάφεραν να ηρεμίσουν παίζοντας Tetris. Οι δυο πρώτες έρευνες έδειξαν πως οι συμμετέχοντες κατάφεραν καθώς έπαιζαν το συγκεκριμένο ηλεκτρονικό παιχνίδι να μπουν σε μια ροή, δηλαδή να είναι τόσο απορροφημένοι με αυτή την ασχολία που τίποτα άλλο να μην έχει σημασία για εκείνους. Στην τρίτη μελέτη οι συμμετέχοντες ήταν φοιτητές και δήλωσαν πως κάθε φορά που έπαιζαν Tetris είχαν περισσότερα θετικά συναισθήματα ενώ τα αρνητικά μειώθηκαν.
Όσοι θέλετε να χαλαρώσετε και να ξεφύγετε από το άγχος της καθημερινότητας παίξτε το παλιό και αγαπημένο Tetris, απλά προσέξτε μην το παρακάνετε γιατί μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της ποιότητας του ύπνου σας.
Ροη Ειδησεων
Πριν 3 λεπτά | Chivas Regal - Brilliance Takes Time
Brilliance Takes Time: Ο Μιχάλης Τυρίμος των Capacitor Partners, στη νέα σειρά συνεντεύξεων από το CHIVAS REGAL(video)Πριν 13 λεπτά | Companies
G.A.P. Vassilopoulos' documented proposal for combatting the water shortageΠριν 14 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Οι ΗΠΑ απειλούν με δασμούς ως και 3.521% σε φωτοβολταϊκά που παράγονται στη νοτιοανατολική ΑσίαΠριν 28 λεπτά | ΕΛΛΑΔΑ
BINTEO: Γολγοθάς η επιστροφή από τις Πασχαλινές διακοπές για τους Αθηναίους-Ατελείωτες ουρές οχημάτωνΠριν 36 λεπτά | Ποδόσφαιρο Διεθνή
Κυπελλούχος για πρώτη φορά η Γκο Αχέντ Ιγκλς!Πριν 40 λεπτά | Ποδόσφαιρο Διεθνή
Ο Τα επιβεβαίωσε πως θα αποχωρήσει στο τέλος της σεζόνΠριν 43 λεπτά | Ποδόσφαιρο Διεθνή
Στο 50-50 η παραμονή του Αλόνσο στη Λεβερκούζεν
