Έτσι θα αντιμετωπίστε τον καύσωνα

Οδηγίες προς το κοινό για την αντιμετώπιση του καύσωνα δίνει με δηλώσεις της στο ΚΥΠΕ, η Εκπρόσωπος Τύπου Πολιτικής Άμυνας Ολύβια Μιχαηλίδου.
Η κ. Μιχαηλίδου προτρέπει το κοινό να αποφεύγει τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο και να φοράει ελαφρά, δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
Προτρέπει, επίσης, το κοινό, να προστατεύει το κεφάλι του με καπέλο, να φοράει γυαλιά ηλίου, να τρώει μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη και να πίνει άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
 
Καλεί επίσης το κοινό να αποφεύγει τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, να χρησιμοποιεί τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή χώρους με σύστημα κλιματισμού και να συμβουλεύεται τον γιατρό του για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιαστούν.
 
Σύμφωνα με την Μετεωρολογική Υπηρεσία σήμερα και το επόμενο διήμερο η θερμοκρασία θα κυμανθεί γύρω στους 35 βαθμούς στο εσωτερικό, στους 30 στα δυτικά, γύρω στους 32 στα υπόλοιπα παράλια και στους 25 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά όμως το Σάββατο η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο.
 
 

Δειτε Επισης

Βροχές, καταιγίδες και χαλάζι στο μενού του καιρού-Στους 30 βαθμούς Κελσίου η θερμοκρασία
Η τρομακτική κατάσταση στη Μέση Ανατολή και ο ρόλος της Κύπρου-«Σωσίβιο δυτικών χωρών στην περιοχή»
Δήμαρχος Πάφου και Πρύτανης ΤΕΠΑΚ θα διανυκτερεύσουν στη φοιτητική εστία
Και σε έφηβους μπορεί να χορηγηθεί το εμβόλιο για την mpox-«Σημαντικό βήμα προόδου»
Μύρισε απότομα φθινόπωρο-Κίτρινη προειδοποίηση για καταιγίδες, χαλάζι και δυνατούς ανέμους
Καλούν τον κόσμο σε εκδήλωση κατά της διαφθοράς οι Οικολόγοι μετά την παύση Οδυσσέα
Συννεφιά, βροχές και καταιγίδες στο καιρικό μενού-Στους 33 βαθμούς η θερμοκρασία
Αυτοί είναι οι μαγικοί αριθμοί του Τζόκερ που μοιράζουν πάνω από 13,4 εκ. ευρώ
Απορρίφθηκε η προσφυγή φαρμακείων κατά Διατάγματος για ωράρια λειτουργίας
Μείωση κατέγραψε ο πληθωρισμός σε Κύπρο και υπόλοιπη Ευρώπη τον Αύγουστο