Έτσι θα αντιμετωπίστε τον καύσωνα

Οδηγίες προς το κοινό για την αντιμετώπιση του καύσωνα δίνει με δηλώσεις της στο ΚΥΠΕ, η Εκπρόσωπος Τύπου Πολιτικής Άμυνας Ολύβια Μιχαηλίδου.
Η κ. Μιχαηλίδου προτρέπει το κοινό να αποφεύγει τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο και να φοράει ελαφρά, δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
Προτρέπει, επίσης, το κοινό, να προστατεύει το κεφάλι του με καπέλο, να φοράει γυαλιά ηλίου, να τρώει μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη και να πίνει άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
 
Καλεί επίσης το κοινό να αποφεύγει τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, να χρησιμοποιεί τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή χώρους με σύστημα κλιματισμού και να συμβουλεύεται τον γιατρό του για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιαστούν.
 
Σύμφωνα με την Μετεωρολογική Υπηρεσία σήμερα και το επόμενο διήμερο η θερμοκρασία θα κυμανθεί γύρω στους 35 βαθμούς στο εσωτερικό, στους 30 στα δυτικά, γύρω στους 32 στα υπόλοιπα παράλια και στους 25 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά όμως το Σάββατο η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο.
 
 

Δειτε Επισης

Χάθηκαν τα ίχνη 57χρονου από το χώρο διαμονής του στη Λευκωσία (pic)
Ξεκίνησε η συζήτηση για δημοσίευση των σημείων που τοποθετούν κάμερες-Στόχος η μείωση της καχυποψίας
Συγκάλεσε Εθνικό Συμβούλιο την ερχόμενη Πέμπτη ο Χριστοδουλίδης-Προετοιμασία πριν την διευρυμένη
Ήρθε για να μείνει ο καύσωνας-Νέα κίτρινη προειδοποίηση, δεν πέφτει κάτω από τους 41 βαθμούς ο υδράργυρος
ΒΙΝΤΕΟ: Το Πεντάγωνο έδειξε πώς λειτουργούν οι βόμβες που έριξαν στις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν
ΒΙΝΤΕΟ: Άγριος καυγάς για δολοφονία Θανάση-Προκλήσεις και βαριές κουβέντες από τον τότε σταθμάρχη
Απαγόρευση κυκλοφορίας οχημάτων με ΤΑΚΑΤΑ στη Γαλλία-Πάνω από 2,5 εκατ. ανακλήσεις
Αρνήθηκε να δει τον Αρχιεπίσκοπο ο Τυχικός-Καταγγέλλει καταπιεστική συμπεριφορά η συνήγορός του
Υπό οκταήμερη κράτηση επτά ανήλικοι για την αιματηρή συμπλοκή σε parking στη Λάρνακα
Αναζητεί οκτώ πρόσωπα η Αστυνομία που επιτέθηκαν σε τουρίστα στην Αγία Νάπα (pics)