Η Κύπρος γιορτάζει για πρώτη φορά την Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας

Με επίκεντρο τη Λεμεσό, η Κύπρος λαμβάνει για πρώτη φορά μέρος στις εκδηλώσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Ευεξίας, (Global Wellness Day), που πραγματοποιείται επίσημα από πέρσι, το δεύτερο Σάββατο του Ιουνίου, σε σχεδόν 100 χώρες του κόσμου.
 
Σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας Ευεξίας, που φέτος γιορτάζεται στις 11 Ιουνίου, με σύνθημα "Μια μέρα μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου", είναι να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό για την ανάγκη ενός καλύτερου τρόπου ζωής, μέσα από την εφαρμογή επτά απλών  κανόνων.
 
Συγκεκριμένα, οι κανόνες αυτοί μας ζητούν να περπατάμε για μια ώρα, να πίνουμε πολύ νερό, να μην χρησιμοποιούμε πλαστικά μπουκάλια, να τρώμε βιολογικά προϊόντα, να κάνουμε μια καλή πράξη, να απολαμβάνουμε γεύματα με την οικογένεια μας και να κοιμόμαστε μέχρι τις 10 το βράδυ.
 
Κατά τη διάρκεια του GWD, στις 11 Ιουνίου, σπα, γυμναστήρια, κέντρα ευεξίας, διαιτολόγοι και διατροφολόγοι, θα παρουσιάσουν ένα πρόγραμμα κάτω από την ομπρέλα του Global Wellness Day, από το πρωί μέχρι τις 16:00, στους χώρους τους και ακολούθως όλοι οι συμμετέχοντες, θα παρουσιαστούν διαφορετικά προγράμματα άσκησης στο Πολυλειτουργικό Παραθαλάσσιο Πάρκο της Λεμεσού (Επίχωση).
 
Επίσης, θα λειτουργήσουν περίπτερα διαιτολόγων και διατροφολόγων και θα δίνονται συμβουλές για έναν καλύτερο τρόπο ζωής. Διάφορα προϊόντα θα διανέμει στο χώρο ο Κυπριακός Σύνδεσμος Οργανικών Τροφών, ενώ η όλη εκδήλωση θα κορυφωθεί με καλλιτεχνικό πρόγραμμα.
 
ΠΗΓΗ: ΚΥΠΕ
 

Δειτε Επισης

Έμιλυ Παναγιώτου & Μιράντα Χρυσοστόμου: Πρόγραμμα ΕΚΕ ‘Υγεία & Ευεξία στην Εργασία: Δικαίωμα στην Εργασία’
Άρτεμις Κοματίνα & Κωνσταντίνα Παλάλα: Υπηρεσία Στήριξης στο Πένθος (video)
«Όγκος σαν μπάλα του τένις αφαιρέθηκε μέσω των φρυδιών μου»-Aσθενής υποβλήθηκε σε καινοτόμο επέμβαση από Έλληνα γιατρό
Εντοπισμός ατόμων με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου εντόπισε το Ινστιτούτο Νευρολογίας Κύπρου
Δρ. Κυριάκος Στυλιανίδης: Υπηρεσία Κατ’ Οίκον Υποστηρικτικής και Ανακουφιστικής Φροντίδας ΠΑΣΥΚΑΦ (video)
Νέος συνδυασμός θεραπειών μειώνει 40% τους θανάτους από καρκίνο του τραχήλου της μήτρας
Μαρία Κρινή: Το έργο και η σημασία του Τμήματος Έρευνας και Ανάπτυξης (video)
Η θλιβερή περίπτωση του νεότερου ανθρώπου που διαγνώστηκε με τη νόσο Αλτσχάιμερ
Κορυφαία προτεραιότητα του Υπουργείου Υγείας η αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού-«Η πρόληψη είναι δύναμη»
Γιατί είναι σημαντικό να κοιμάστε πριν από τα μεσάνυχτα