Ο συνδυασμός Χριστούγεννα και Facebook φέρνει... δυστυχία!

  Η συμμαθήτριά σας από το δημοτικό κάνει γιορτές στη Νέα Υόρκη και ο πρώην σας ανοίγει τα δώρα του μαζί με την υπέροχη οικογένειά του... Οι πολύωρες επισκέψεις στο Facebook στη διάρκεια των Χριστουγέννων, όπου ο χρήστης βλέπει και φωτογραφίες των "τέλειων" οικογενειών και των "τέλειων" διακοπών είναι πιθανότερο να τον κάνουν δυστυχισμένο παρά να τον βάλουν σε γιορτινή διάθεση, προκύπτει από έρευνα που δημοσιεύεται στο BBC.

Η έρευνα του πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης αναφέρει ότι η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να προκαλέσει αισθήματα φθόνου καθώς οι χρήστες κινδυνεύουν να περνούν πολλές ώρες παρακολουθώντας τις αφηγήσεις άλλων χρηστών και έτσι καταφεύγουν αναπόφευκτα σε "μη ρεαλιστικές κοινωνικές συγκρίσεις".

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές προειδοποιούν για τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχουν οι "επισκέψεις" στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης χωρίς να έρχονται οι χρήστες σε επαφή με άλλους ανθρώπους.

Στη μελέτη, μάλιστα, οι επιστήμονες προτείνουν στους χρήστες να κάνουν ένα διάλειμμα από τις επισκέψεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Στην έρευνα συμμετείχαν περισσότεροι από 1.000 χρήστες -- κυρίως γυναίκες. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, "η τακτική χρήση των κοινωνικών μέσων δικτύωσης, όπως το Facebook, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την συναισθηματική κατάσταση και την ικανοποίηση που έχει κάποιος από τη ζωή του".

Η ενεργή ωστόσο παρουσία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως η επικοινωνία με άλλους χρήστες, φαίνεται μία πολύ πιο θετική εμπειρία, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Cyberpsychology, Behaviour and Social Networking.

Αυτή η δραστηριότητα είναι πολύ λιγότερο στενόχωρη σε σχέση με εκείνη των "παθητικών" χρηστών που περνούν υπερβολικά πολλές ώρες "κατασκοπεύοντας" τους άλλους χρήστες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης χωρίς να επικοινωνούν μαζί τους.

Μία άλλη προσέγγιση για τη βελτίωση της διάθεσης, σύμφωνα με τη μελέτη, είναι να σταματήσει εντελώς κάποιος τις επισκέψεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για μία εβδομάδα.

Πηγή ΑΠΕ-ΜΠΕ

Δειτε Επισης

Το Παρίσι προσέφυγε στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή κατά της τάσης Skinnytok στο TikTok
Ιταλική εφημερίδα δημοσίευσε ένθετο γραμμένο από ΑΙ
Οι «ισχυρότερες μέχρι σήμερα» ενδείξεις εξωγήινης ζωής εντοπίστηκαν σε μακρινό εξωπλανήτη
Νέο φάρμακο για τη θεραπεία πρώιμης νόσου Αλτσχάιμερ εγκρίνει για κυκλοφορία η ΕΕ
Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι βρήκαν την προέλευση του νερού στη Γη-Δεν προήλθε από αστεροειδείς
H Apple μετέφερε αεροπορικά 600 τόνους iPhone από την Ινδία για να προλάβει τους δασμούς
Επιστήμονες αναβίωσαν τους εξαφανισμένους ανταρόλυκους, γνωστούς από το Game of Thrones
Προχωρούν οι ετοιμασίες για την αποστολή Άρτεμις της ΝΑΣΑ στο φεγγάρι
«Φρένο» στους λογαριασμούς-παρωδίες στο X βάζει ο Μασκ
Γυναίκα της εποχής του Αγαμέμνονα «ζωντανεύει» 3.500 χρόνια μετά και δείχνει... πιο σύγχρονη από ποτέ