Συστήνει προσοχή στο κοινό για τις υψηλές θερμοκρασίες η Πολιτική Άμυνα
13:46 - 19 Αυγούστου 2024
Σε συστάσεις προς το κοινό, με στόχο την πρόληψη και την ορθή προετοιμασία για ελαχιστοποίηση των κινδύνων και των αρνητικών συνεπειών από τον καύσωνα, προέβη τη Δευτέρα η Δύναμη της Πολιτικής Άμυνας.
Σε ανακοίνωσή της, με αφορμή την κίτρινη προειδοποίηση, που εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας σχετικά με εξαιρετικά υψηλή θερμοκρασία, η Πολιτική Άμυνα συστήνει στους πολίτες όπως αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός, να φορούν δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να προστατεύουν το κεφάλι τους με καπέλο, να φορούν γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου, να τρώνε μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη, να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
Τους συστήνει, επίσης, να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά, να αποφεύγουν τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, να χρησιμοποιούν τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή σύστημα κλιματισμού, να απευθύνονται στον ιατρό τους για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιάσουν και να μεριμνούν για συγγενικά ή άλλα κοντινά τους πρόσωπα που είναι ηλικιωμένα ή χρήζουν φροντίδας.
Πηγή: ΚΥΠΕ
Ροη Ειδησεων
Πριν 6 ώρες, 43 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
ΗΠΑ, Βρετανία και Γαλλία άναψαν το πράσινο στους Ουκρανούς-Θα χτυπήσουν με πυραύλους μεγάλου βεληνεκούς τη ΡωσίαΠριν 7 ώρες, 7 λεπτά | POLICE REPORTER
Ήρθε στην Κύπρο για να σπουδάσει δικηγόρος η άτυχη Ειρήνη, έσβησε δύο εβδομάδες πριν τα γενέθλια τηςΠριν 7 ώρες, 31 λεπτά | ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν πάνω από 1 εκατ. ευρώ στο ΤζόκερΠριν 8 ώρες, 58 λεπτά | ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Η Μαριλένα Αθηνή στην προεδρία του κοινοτικού συμβουλίου ΜαλλιάςΠριν 9 ώρες, 5 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
New York Times: Ο Μπάιντεν έδωσε το πράσινο φως στους Ουκρανούς να χτυπήσουν με πυραύλους μεγάλου βεληνεκούς τη ΡωσίαΠριν 9 ώρες, 28 λεπτά | Ποδόσφαιρο Διεθνή
Μάντσεστερ Σίτι και Χάαλαντ κοντά σε μια μυθική ανανέωση συνεργασίαςΠριν 9 ώρες, 39 λεπτά | ΕΛΛΑΔΑ
Επεισόδια στη Θεσσαλονίκη κατά την πορεία για το Πολυτεχνείο-Έπεσαν μολότοφ στο κέντρο
