Συστήνει προσοχή στο κοινό για τις υψηλές θερμοκρασίες η Πολιτική Άμυνα
13:46 - 19 Αυγούστου 2024
Σε συστάσεις προς το κοινό, με στόχο την πρόληψη και την ορθή προετοιμασία για ελαχιστοποίηση των κινδύνων και των αρνητικών συνεπειών από τον καύσωνα, προέβη τη Δευτέρα η Δύναμη της Πολιτικής Άμυνας.
Σε ανακοίνωσή της, με αφορμή την κίτρινη προειδοποίηση, που εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας σχετικά με εξαιρετικά υψηλή θερμοκρασία, η Πολιτική Άμυνα συστήνει στους πολίτες όπως αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις και τις βαριές σωματικές εργασίες κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο, όπως αποφεύγουν χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός, να φορούν δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να προστατεύουν το κεφάλι τους με καπέλο, να φορούν γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου, να τρώνε μικρά και ελαφρά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και φτωχά σε λίπη, να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
Τους συστήνει, επίσης, να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά, να αποφεύγουν τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, να χρησιμοποιούν τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή σύστημα κλιματισμού, να απευθύνονται στον ιατρό τους για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιάσουν και να μεριμνούν για συγγενικά ή άλλα κοντινά τους πρόσωπα που είναι ηλικιωμένα ή χρήζουν φροντίδας.
Πηγή: ΚΥΠΕ
Ροη Ειδησεων
Πριν 6 ώρες, 24 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Φωτιά σε σούπερ μάρκετ στη Βρετανία-Αυτοκίνητο έπεσε πάνω στο κτίριοΠριν 6 ώρες, 30 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Παραδόθηκε στην Ουκρανία το νέο πακέτο στρατιωτικής βοήθειας από τη ΓερμανίαΠριν 6 ώρες, 38 λεπτά | Ποδόσφαιρο Κύπρος
Χιμένεθ: «Παίξαμε όλο το ματς στο αντίπαλο μισό, από δυο αμυντικά λάθη μας δεν κερδίσαμε»Πριν 6 ώρες, 47 λεπτά | 'Αλλα Σπορ
Υπέστη ρήξη χιαστών ο Εντιαγέ της ΒιλερμπάνΠριν 6 ώρες, 51 λεπτά | Ποδόσφαιρο Ελλάδα
Δεσύλλας: «Πιο φορμαρισμένη ομάδα με βάση τα αποτελέσματα ο Παναθηναϊκός-Δεν βλέπω κάτι άμεσα για μεταγραφή»Πριν 7 ώρες, 3 λεπτά | ΔΙΕΘΝΗ
Ο βασιλιάς Κάρολος επέλεξε ένα παρεκκλήσι νοσοκομείου για τη χριστουγεννιάτικη ομιλία τουΠριν 7 ώρες, 8 λεπτά | Ποδόσφαιρο Κύπρος
«Χ»αρακίρι στο «Δασάκι» και χαμένη ευκαιρία να πλησιάσει την κορυφή ο ΑΠΟΕΛ
